CHORE DE RIR: dicas de higiene de um pastor evangélico

dicas de higiene do palestrante Dr Jajah (parece, mas não é um pastor de igreja evangélica, ok!). Excelente PALESTRANTE ============= Higiene é um conjunto de conhecimentos e técnicas para evitar doenças infecciosas usando desinfecção, esterilização e outros métodos de limpeza com o objetivo de conservar e fortificar a saúde. De origem grega (υγιεινή [τέχνη] (hygieiné [téchne])) que significa hygeinos, ou o que é saudável. É derivada da deusa grega da saúde, limpeza e sanitariedade, Hígia. Consiste na prática do uso constante de elementos ou atos que causem benefícios para os seres humanos. Em seu sentido mais comum, podemos dizer que significa limpeza acompanhada do asseio. Mais amplo, compreende de todos os hábitos e condutas que nos auxiliem a prevenir doenças ea manter a saúde eo nosso bem-estar, inclusive o coletivo. Com o aumento dos padrões de higiene e estudos socio-epidemiológicos têm demonstrado que as medidas de maior impacto na promoção da saúde de uma população estão relacionadas à melhoria dos padrões de higiene e nutrição da mesma. Muitas das doenças infecto-contagiosas existentes que são encontradas, em locais inadequados decorrentes dos baixos padrões de higiene, por vezes relacionados com o baixo padrão cultural e social local, atualmente, são de certa forma contidas com a implementação de padrões de higiene, através da conscientização da população e instrução de novas metodologias que ensinam como a sociedade deve comportar-se nesses momentos em relação
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Para ler o artigo na íntegra, acesse: www.zun.com.br O cabelo é a moldura do rosto ea preocupação com ele atualmente é bem grande. O cabelo cresce em média 1 ou 2 cm por mês, parece pouco, mas algumas pessoas têm uma dificuldade em atingir essa média. Se você deseja cabelos compridos e bem cuidados fique atenta a algumas dicas: Ter uma alimentação mais saudável rica em vitaminas como A, B e Zinco, auxilia no crescimento do cabelo. Encontramos essas vitaminas em alimentos como legumes, carnes, leite e seus derivados, farelo de trigo, fígado, entre outros. O lema é: quanto mais vitaminas melhor! se você tem o costume de tomar banho em água em ponto de ebulição, corte logo esse mal pela raiz, pois isso pode irritar o couro cabeludo. É ideal também que durante a lavagem se faça uma boa massagem com as pontas dos dedos no couro cabeludo, isso ajuda a aumentar a circulação sanguínea na região capilar. Após o uso do shampoo e condicionador enxague muito bem os fios, na hora de aplicar cremes evite passar na região da raiz, pois causa oleosidade e impede o crescimento dos fios. Usar shampoo antirresíduos, hidratar os cabelos frequentemente, não prender ou dormir com os cabelos úmidos ou molhados, evitar o uso de bonés e chapéus é fundamental para uma boa saúde dos cabelos. Essas são dicas simples que podem te ajudar a obter um rápido crescimento de suas madeixas.
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